Patate anti glicemia alta: è possibile scegliendo il tipo e la cottura giusta. Come fare
Gli eterni nemici della buona salute, glicemia e colesterolo alti, quando si parla di alimentazione, vengono di solito associati a un consumo di pasta, pane, patate, dolciumi da ridurre drasticamente. Nessuno pensa alla patata come alleato nella lotta alla iperglicemia (ma anche la scelta della frutta giusta conta moltissimo, ne abbiamo scritto qui) perché questo…