Jennifer Lopez: cos’è la “camminata dell’ornitorinco”
Jennifer Lopez, che ha recentemente compiuto 55 anni, continua a stupire con il suo fisico tonico e invidiabile. Tra i suoi segreti per mantenersi in forma e apparire sempre al meglio, la cantante e attrice non si limita solo a una skincare routine impeccabile e a una dieta equilibrata, ma include anche un esercizio particolare noto come “camminata dell’ornitorinco” nella sua routine di allenamento. La “camminata dell’ornitorinco”, conosciuta anche come […]